ほんの少し丈夫になる

2009年9月28日 2009年9月28日

たきちゃん

★朝のウォーキングは僅かな時間ながら毎日続いております。

先日のナゴヤドームへの観戦は自転車で行きました。

金華山のハイキングを終えても筋肉痛には到っておりません。

★ももの筋肉が少しだけがっしりしてきた気がします。

気のせいのところは多分にあるにせよ、続けていくと体が丈夫になりそうな感じです。積年の運動不足を徐々に解消していきましょう。

たきちゃん: 愛知県北名古屋市に住むたきちゃんの日常。

印刷・動画・Web制作の株式会社龍巳堂で社長をやっております(^_^)

仕事や趣味の他各種団体での活動などを書いております。