予行演習で走る
たきちゃん
寝正月３日目。
…？
あ！気がついたらマラソン大会まであと２週間！
ということで、コースの下見に行きました。
★スタート地点となる北名古屋市文化の森に車で行きました。そこからコース図に沿って車で走ってみます。
ここを曲がって…、ここは…少し長いな…。
一周してみてコースのイメージが出来ました。
★続いて実際に走ってみます。
走るというか、歩くというか。のんびりコースをなぞってみました。
エントリーは５kmなので、３０分切るとか、２５分切るとか、目標は人それぞれあろうかと思いますが、僕は今回タイムはあまり気にしません。
完走出来れば万歳。まずはそこから。
あと２週間、体調を崩さないように気を付けます。
投稿者プロフィール
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愛知県北名古屋市に住むたきちゃんの日常。
印刷・動画・Web制作の株式会社龍巳堂で社長をやっております(^_^)
仕事や趣味の他各種団体での活動などを書いております。
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手袋を忘れるなよ。
重い時計は、禁物。
履きなれたシューズで挑む。
なるべく軽い服装で。
当日は、サーポーターを一人連れて行くこと。脱いだ上着を持ってもらうとか、カメラで撮ってもらうとか、そういう人ね。
朝食は、消化の良い物を。餅とか。食べ過ぎてはいけませんよ!!塩分控えめで(汁飲まないとか)。過去にらーめん食べて挑んだ時は、散々でしたからね。一度走って経験を積めば分かることですけどね。
10kmが良かったって言える人物になっていることを期待します。
今年は、別のマラソン大会に走ってみようかとも考えています。これも経験ってやつ。
完走が大事。完走ですからね。良いですね、完走ですよ。歩いちゃだめですからね。
はい！手袋は必ず。今も走るときは手袋してます。
サポーターはやはり必要ですか。一緒にエントリーしてるKAZETO君のファミリーが来てくれればいいけどなあ。
いずれ10kmはいかないといけないですね。
完走…完歩でなく完走ね。それは目標です。
言い忘れたことがありました。
当日ですが、大がしたいときは、トイレで列をなして並ぶので、早めにことを終わらせるか、家で済ませるかを今の時点から、考えておいてくださいね。
9時には、万全の態勢でいるように。
広場側のトイレはすいてますが、紙がないかもしれないです。もしかしたらプール側も空いてるかもです。
それと、準備運動で張り切り過ぎて、疲れないように。
ありがとうございます。
その話、僕には結構大きい問題です。