近所を散歩する

2022年3月12日 2022年3月19日

たきちゃん

土曜日。

天気が良いので家族で近所を散歩しました。

お日様の陽を浴びると、幸せホルモンと言われるセロトニンが増えて、メンタルの安定に役立つとか。

コロナ禍もあってか、ここ２年ほど時々身体に不調を感じるときがあります。医者に行ってもなんとも無いのですが。

太陽の下で体を動かす、生き物として当たり前の活動が、実は大事なのかも知れませんね。

たきちゃん: 愛知県北名古屋市に住むたきちゃんの日常。

印刷・動画・Web制作の株式会社龍巳堂で社長をやっております(^_^)

仕事や趣味の他各種団体での活動などを書いております。